- Cours (CM) 28h
- Cours intégrés (CI) -
- Travaux dirigés (TD) 18h
- Travaux pratiques (TP) -
- Travail étudiant (TE) 225h
Langue de l'enseignement : Français
Description du contenu de l'enseignement
L'objectif sera d'optimiser les stratégies nutritionnelles, de préparation mentale, de méthodes d'entraînement (altitude, acclimatation chaud/froid) pour améliorer la performance.
Compétences à acquérir
Etre capable de proposer des stratégies nutritionnelles pour optimiser la performance.
Etre capable d'utiliser les méthodes d'entraînement liés à l'altitude
Etre capable de connaitre les facteurs limitants la performance dans des environnements contraignants
Etre capable d'utiliser les méthodes d'entraînement liés à l'altitude
Etre capable de connaitre les facteurs limitants la performance dans des environnements contraignants
Contact
Faculté des sciences du sport
14, rue René Descartes67084 STRASBOURG CEDEX
0368857200
Formulaire de contact
Responsable
Stephane Dufour