Méthodologie de l'entraînement et planification : endurance

  • Cours (CM) 8h
  • Cours intégrés (CI) -
  • Travaux dirigés (TD) 14h
  • Travaux pratiques (TP) -
  • Travail étudiant (TE) -

Langue de l'enseignement : Français

Description du contenu de l'enseignement

L'objectif de cet enseignement sera de comprendre les effets de différentes formes d'entraînement aérobie: retentissement musculaire, cardiovasculaire et ventilatoire.

Compétences à acquérir

Concevoir des programmes , de développement et d’entretien de capacités physiques
Etre capable de planifier le contenu et de diriger des séances en adaptant les programmes aux pratiquants et aux APS
 

Contact

Faculté des sciences du sport

14, rue René Descartes
67084 STRASBOURG CEDEX
0368857200

Formulaire de contact

Responsable

Fabrice Favret