Un bon leader est conscient de ses méthodes habituelles de travail, sa personnalité, ses valeurs, ses forces et ses faiblesses. Chaque leader doit développer des outils d’autogestion pour lui-même. L’autogestion contient le choix des priorités, la gestion du temps, fixer des objectifs et la compréhension des façons personnelles de travailler. Une personne habile à l'autogestion comprend de soi même, sait comment créer des outils appropriés pour faciliter le travail, est capable de planifier l'action et, surtout, réalise également les plans d’action.

A l'issue du cours, l'étudiant(e) devrait être capable de / d'...
- (niv. 2) expliquer sa façon personnelle de faire face au stress
- (niv. 1) identifier ses émotions, leur élément déclencheur
- (niv. 1) citer ses sources de motivation
- (niv. 6) construire 1 essai de niveau sur l'intelligence émotionnelle